Телеграм-бот для подсчета калорий по фото

Рассчитайте калории и БЖУ в рецепте

Один дневник вместо сотни записок, чтобы видеть картину питания целиком

«ScanFood.Ai — отличный инструмент, который все считает за меня»

Тренер Илья Романов

ScanFood.AI - лучший друг и помощник

Подсчёт калорий

Больше не нужно вручную вносить цифры в таблицы, ведь умный трекер самостоятельно выполняет считывание данных о составе блюда с фото или описания. Система моментально анализирует список ингредиентов, позволяя вести строгий учет съеденного и позабыть о сложных расчетах.

Ежедневные трекеры

Прогресс сохраняется в ленте, где графики наглядно демонстрируют динамику сброса веса, обеспечивая удобный контроль за здоровьем и фигурой человека. История питания превращает разрозненные записи о перекусах в подробный отчет, помогая придерживаться суточной нормы калорий.

Генерация блюд

Если идей нет, нейросеть предложит варианты меню для похудения, подобранные под имеющиеся в холодильнике продукты. Это отличный способ поддерживать режим сжигания жира, получая гастрономическое удовольствие от еды и не переживая о совместимости компонентов в тарелке.

Планы питания

Анализ рациона позволяет заранее спланировать меню на неделю и понять, насколько сбалансированным будет ваш завтрак или ужин. Предварительная оценка питательной ценности защищает от случайных перееданий, делая следование диете осознанным и максимально комфортным процессом.

Ясность диеты в БЖУ

Готовя сложные ужины в домашних условиях, люди часто теряют контроль над диетой, поскольку смешивание разных компонентов в одной кастрюле не позволяет точно определить итоговую питательность порции. Наш бот устраняет эту проблему, беря на себя всю рутину по суммированию БЖУ входящих в состав продуктов. Теперь вы можете за пару секунд рассчитать калорийность рецепта любой сложности, просто отправив фото или список ингредиентов в чат, где система мгновенно проведет их анализ и определение нутриентов.

Умный калькулятор точно вычисляет, сколько скрытой энергии содержит еда, и сам считает итоговый баланс, избавляя вас от необходимости вести счет вручную. Причем попробовать функционал и узнать возможности ИИ можно онлайн, бесплатно и без регистрации, что делает наш трекер по-настоящему полезной находкой для каждого.

Почему именно мы?

Подсчет калорий по фото

Мгновенная калорийность и БЖУ Вашего блюда

персональный план питания

Ориентир на цель, диету и исключения

Дневник питания в telegram

Фото/голос/текст за 1 минуту

похудение без стресса

— 3-6 кг за 30 дней без трудностей подсчета

анализ рациона от ии

Рекомендации по разнообразию рациона

питание для тренировок

Энергия и быстрое восстановление

еженедельные отчеты

Динамика веса, средние калории и БЖУ

рецепты под кбжу

ПП-идеи с точным расчетом калорий

контроль воды и активности

Напоминания и цели каждый день

Достаточно фото, чтобы знать калорийность

Контролируйте качество и количество потребляемой пищи без усилий с помощью интеллектуального бота для анализа блюд.

Наш бот поможет точно определить калорийность и БЖУ любого блюда за секунду!

Фото

Загрузите фотографию еды в бот и сразу получите результат анализа

Голос

Скорректируйте состав блюда голосом или опишите блюдо словами

Результат

Наш бот точно определит калорийность и БЖУ вашего блюда за секунду

Дневник

Добавьте полученный результат в Ваш личный дневник питания

Калории блюда по тексту рецепта

Блог

Какие продукты с низкой калорийностью утоляют голод?

Блог

Как посчитать калорийность сложного блюда?

Блог

Как следить за питанием в путешествиях и как ScanFood AI помогает в этом

Блог

Срывы при похудении — и как ScanFood AI помогает их избежать

Вопросы-ответы

Как учитывается количество порций при расчете?

Когда вы вводите данные, алгоритм сначала проводит полный расчет общей энергетической ценности приготовленного блюда, суммируя показатели каждого компонента в кастрюле. Затем полученная цифра ккал автоматически делится на указанное число персон, что позволяет безошибочно вычислить долю белков, жиров и углеводов отдельно для каждого человека. Это дает возможность точно посчитать калорийность именно вашей тарелки, гарантируя, что все съеденное за ужином будет корректно отображено в личной статистике.

Можно ли рассчитать КБЖУ рецепта до того, как начать готовить?

Да, конечно. Функция предварительного планирования позволяет загрузить список предполагаемых продуктов в сканер еще на этапе составления списка покупок в магазине. Далее счетчик моментально разложит будущий кулинарный шедевр на макроэлементы, наглядно показывая итоговый баланс КБЖУ еще до начала термической обработки ингредиентов. Подобная универсальность помогает заранее скорректировать состав, убрав из блюда лишнее масло или сахар, благодаря чему оно идеально впишется в ваши цели, не нарушая установленных диетических лимитов.

Как обрабатываются рецепты с диапазонами – например, «соль по вкусу»?

В ситуациях с неточными формулировками наш анализатор обращается к своей базе данных, используя усредненные значения веса для стандартных кулинарных практик. Подобный формат автоматического измерения базируется на тысячах похожих рецептур, что позволяет системе провести адекватную оценку даже при наличии размытых указаний вроде «щепотки» или «добавьте по вкусу». Благодаря этому мониторинг продуктов остается непрерывным, а вы получаете реалистичную картину своего питания, не отвлекаясь на взвешивание микроскопических доз специй.

Где увидеть итог по белкам, жирам и углеводам – отдельно по каждому компоненту?

После завершения анализа еда отображается в виде общей сводки, в которой подробно расписан вклад каждого отдельно взятого ингредиента. Вы всегда можете развернуть информационную карточку и считать оттуда детальную раскладку, причем нутриенты будут показаны уже в готовом виде с учетом уварки или ужарки мяса и овощей. Все это превращает дневник в мощный инструмент аналитики, позволяя видеть реальное распределение веществ в готовом блюде и понимать, за счет чего формируется его итоговая калорийность.